Секции и школы по функциональному тренингу - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Фитнес-клуб Аканта приглашает профессиональных спортсменов, бодибилдеров, пауэрлифтеров и тех, кто просто хочет быть в хорошей физической форме.

ТОП-5 фитнес-клубов России по версии Architecture Digest Magazine. Лучший фитнес-клуб Новосибирска по результатам голосования журнала Siberian Life.

Благодаря многолетнему опыту работы, высокому качеству сервиса и широкому спектру предоставляемых услуг, клиенты с радостью доверяют свой тренировочный процесс нам.

Фитнес клуб "Мастер Фит" был открыт в 2006 году и сегодня продолжает радовать своих клиентов разнообразием тренировочных программ и дополнительных услуг, дружеской атмосферой и уютом. Мы любим своих друзей и всегда рады новым знакомствам!

VIZASPORT - это личная трансформация. С каждой тренировкой ты узнаешь больше о себе, своей стойкости и своём пределе.

Кинерта — комплексная физическая программа, которая исправляет устоявшиеся паттерны движения и помогает телу избежать травм и боли в будущем. Для каждого человека мы создаём физическую программу из разных методик, действий и функциональных движений. Всё, чтобы переучить и развить двигательный интеллект тела.

Hammer Fit — крупнейшая сеть фитнес-клубов в Новосибирске, а также ультрасовременное фитнес-пространство, где каждый сможет найти себе занятие по душе.

Alex Fitness — крупнейшая сеть современных и комфортабельных фитнес-клубов, работающих в большинстве регионов России.

«Fitness Project» - это современный, отлично оборудованный фитнес-клуб, включающий в себя весь спектр услуг.

Придя к нам, вы попадаете в заботливые руки наших специалистов. Они постараются сделать все для того, чтобы вы по-настоящему отдохнули душой и телом, привели в порядок свое здоровье и захотели прийти к нам снова!

Профессионально строим красивые тела!

Alex Fitness — крупнейшая сеть современных и комфортабельных фитнес-клубов, работающих в большинстве регионов России.

Hammer Fit — крупнейшая сеть фитнес-клубов в Новосибирске, а также ультрасовременное фитнес-пространство, где каждый сможет найти себе занятие по душе.

Профессиональный теннис для взрослых и детей. Мы предлагаем обучение у опытных тренеров на 4 крытых кортах с качественным покрытием и комфортной обстановкой. Для вас работают кафе здорового питания, магазин теннисного инвентаря.

World Class – клуб формата Upper Premium. Быть членом клуба World Class — значит, получить доступ к неограниченным возможностям фитнеса премиум класса.

Добро пожаловать в мир фитнеса и танцев!

Спортивно-развивающий клуб Panatta Sport — это большое тренировочное пространство, высокий уровень сервиса и профессионализма.

NivaFit — это новый фитнес-центр, соответствующий современным стандартам. Ваш правильный фитнес в условиях большого города.

Сеть спортклубов «МетроFitness» — это всероссийская сеть! Уже более 50 клубов в 23 городах! Сеть развивается и дальше. Мы дорожим своим именем и репутацией. Наша миссия — сделать фитнес доступным для всех.

Приходите к нам - хорошее настроение и спортивную фигуру гарантируем!

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.