- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 07:30-22:00
Зал с домашней атмосферой!
Клубы по бодибилдингу в Бердске
Рекомендуемые
- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 07:30-22:00
Зал с домашней атмосферой!
- ул Ленина, д 69А
- Сегодня: 07:30-22:00
Оборудование премиум класса дает возможность заниматься в тренажерном зале, как подготовленному атлету, так и новичку. Тренировки по групповым программам проходят в светлых, просторных залах площадью 150 м2 и 60 м2. Специальное спортивное покрытие в залах, позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм.
- ул Ленина, д 69А
- Сегодня: 07:30-22:00
Оборудование премиум класса дает возможность заниматься в тренажерном зале, как подготовленному атлету, так и новичку. Тренировки по групповым программам проходят в светлых, просторных залах площадью 150 м2 и 60 м2. Специальное спортивное покрытие в залах, позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм.
- ул Линейная, д 3
- Сегодня: 08:00-22:00
Хочешь быть на одной волне со спортом и здоровым образом жизни, повысить выносливость и силу или подтянуть фигуру? Мы с радостью поможем!
- ул Линейная, д 3
- Сегодня: 08:00-22:00
Хочешь быть на одной волне со спортом и здоровым образом жизни, повысить выносливость и силу или подтянуть фигуру? Мы с радостью поможем!
- ул Первомайская, д 9
- Сегодня: 09:00-22:00
Наш тренажерный зал - официальное представительство Национальной ассоциации пауэрлифтинга, федерации Русского Жима и Федерации мас-рестлинга.
- ул Первомайская, д 9
- Сегодня: 09:00-22:00
Наш тренажерный зал - официальное представительство Национальной ассоциации пауэрлифтинга, федерации Русского Жима и Федерации мас-рестлинга.
- ул Лунная, д 26
- Сегодня: 17:00-22:00
- ул Лунная, д 26
- Сегодня: 17:00-22:00
- ул Гранитная, д 6А
- Сегодня: 09:00-22:00
- ул Гранитная, д 6А
- Сегодня: 09:00-22:00
Бодибилдинг
Бодибилдинг (культуризм) - это процесс изменения, трансформации тела путем физических нагрузок. С английского языка бодибилдинг переводится буквально как “телостроительство”, и прежде всего упор делает на внешнем виде, на эстетике, а не на функционировании тела и силовых показателях. Для спортсмена, занимающегося бодибилдингом, построение рельефного идеального тела становится образом жизни, и вопреки расхожему мнению, занятия силовым тренингом в спортзале - не равно бодибилдинг. Успехи в культуризме зависят от методологии тренировок, прогрессирования тренинга, знаний анатомии и физиологии, правильной техники и, конечно, специального плана питания.