- ул Ленина, д 13Г
- Сегодня: 09:00-22:00
Стильное пространство для ярких и амбициозных женщин.
Секции и школы по функциональному тренингу - Занятия, центры и клубы
Рекомендуемые
- ул Ленина, д 13Г
- Сегодня: 09:00-22:00
Стильное пространство для ярких и амбициозных женщин.
- мкр Зеленый остров, д 9
- Сегодня: 08:00-21:00
СК "КРИСТАЛЛ" - это объединение спортивно-развлекательных комплексов для корпоративного и семейного отдыха, занятий различными видами спорта (от оздоровительного до профессионального), специализирующееся на организации любых мероприятий от торжественных до оздоровительных, проведении сборов, тренингов, а также соревнований различного уровня по многим видам спорта.
- мкр Зеленый остров, д 9
- Сегодня: 08:00-21:00
СК "КРИСТАЛЛ" - это объединение спортивно-развлекательных комплексов для корпоративного и семейного отдыха, занятий различными видами спорта (от оздоровительного до профессионального), специализирующееся на организации любых мероприятий от торжественных до оздоровительных, проведении сборов, тренингов, а также соревнований различного уровня по многим видам спорта.
- Северный мкр, д 6а
- Сегодня: 08:00-20:00
Наши занятия состоят на основе кинезитерапии (лечение движением) с помощью декомпрессионных тренажёров, подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем самостоятельные и персональные занятия. А мы, опытные инструктора, поможем обрести жизнь без боли! Подготовить, восстановить движение.
- Северный мкр, д 6а
- Сегодня: 08:00-20:00
Наши занятия состоят на основе кинезитерапии (лечение движением) с помощью декомпрессионных тренажёров, подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем самостоятельные и персональные занятия. А мы, опытные инструктора, поможем обрести жизнь без боли! Подготовить, восстановить движение.
- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 07:30-22:00
Зал с домашней атмосферой!
- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 07:30-22:00
Зал с домашней атмосферой!
- ул Кирова, зд 2/1
- Сегодня: 09:00-22:00
Очень добродушная атмосфера зала отлично подойдет для всех желающих и особенно для начинающих свой путь в этом деле людей! Ждем вас!
- ул Кирова, зд 2/1
- Сегодня: 09:00-22:00
Очень добродушная атмосфера зала отлично подойдет для всех желающих и особенно для начинающих свой путь в этом деле людей! Ждем вас!
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- тер Речкуновская зона отдыха МК Сибиряк, к 6
- Сегодня: 08:00-22:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- Изумрудный г-к, д 5
- Сегодня: 08:00-21:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- Изумрудный г-к, д 5
- Сегодня: 08:00-21:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- Промышленный пер, д 2А
- Сегодня: 08:00-21:00
Маленький уютный клуб мягкого и персонального фитнеса.
- Промышленный пер, д 2А
- Сегодня: 08:00-21:00
Маленький уютный клуб мягкого и персонального фитнеса.
- ул Линейная, д 3
- Сегодня: 08:00-22:00
Хочешь быть на одной волне со спортом и здоровым образом жизни, повысить выносливость и силу или подтянуть фигуру? Мы с радостью поможем!
- ул Линейная, д 3
- Сегодня: 08:00-22:00
Хочешь быть на одной волне со спортом и здоровым образом жизни, повысить выносливость и силу или подтянуть фигуру? Мы с радостью поможем!
- ул Ленина, д 13
- Сегодня: 09:00-21:00
- ул Ленина, д 13
- Сегодня: 09:00-21:00
- ул Ленина, д 69А
- Сегодня: 07:30-22:00
Оборудование премиум класса дает возможность заниматься в тренажерном зале, как подготовленному атлету, так и новичку. Тренировки по групповым программам проходят в светлых, просторных залах площадью 150 м2 и 60 м2. Специальное спортивное покрытие в залах, позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм.
- ул Ленина, д 69А
- Сегодня: 07:30-22:00
Оборудование премиум класса дает возможность заниматься в тренажерном зале, как подготовленному атлету, так и новичку. Тренировки по групповым программам проходят в светлых, просторных залах площадью 150 м2 и 60 м2. Специальное спортивное покрытие в залах, позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм.
- ул Ленина, д 23в
- Сегодня: 09:00-19:00
Физкультурно-оздоровительный Центр "БэбиФит", с 2018 года помогаем исправлять осанки и оценки.
- ул Ленина, д 23в
- Сегодня: 09:00-19:00
Физкультурно-оздоровительный Центр "БэбиФит", с 2018 года помогаем исправлять осанки и оценки.
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 09:00-21:00
Студия коррекции фигуры TOP WOMAN FITNESS.
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 09:00-21:00
Студия коррекции фигуры TOP WOMAN FITNESS.
- ул Свердлова, д 12
- Сегодня: 08:30-21:00
- ул Свердлова, д 12
- Сегодня: 08:30-21:00
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 08:00-21:00
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 08:00-21:00
- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 08:00-23:00
Академия Бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Новосибирске.
- ул Первомайская, д 121
- Сегодня: 08:00-23:00
Академия Бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Новосибирске.
- ул Ленина, д 13А/1
- Сегодня: 18:00-22:00
Академия Бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Новосибирске.
- ул Ленина, д 13А/1
- Сегодня: 18:00-22:00
Академия Бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Новосибирске.
- ул Спортивная, д 4
- Сегодня: 09:00-21:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
- ул Спортивная, д 4
- Сегодня: 09:00-21:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
- ул Ленина, д 13А/1
- Сегодня: 09:00-21:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
- ул Ленина, д 13А/1
- Сегодня: 09:00-21:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
- ул Вокзальная, д 50
- Сегодня: 08:00-20:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
- ул Вокзальная, д 50
- Сегодня: 08:00-20:00
Муниципальное Бюджетное Учреждение Дополнительного Образования «Спортивная Школа «Олимп».
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.