- ул Ленина, д 13Г
- Сегодня: 09:00-22:00
Стильное пространство для ярких и амбициозных женщин.
Клубы по миофасциальному релизу в Бердске
Рекомендуемые
- ул Ленина, д 13Г
- Сегодня: 09:00-22:00
Стильное пространство для ярких и амбициозных женщин.
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- тер Речкуновская зона отдыха МК Сибиряк, к 6
- Сегодня: 08:00-22:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- Изумрудный г-к, д 5
- Сегодня: 08:00-21:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- Изумрудный г-к, д 5
- Сегодня: 08:00-21:00
«REMIX» - это современный оздоровительный комплекс для ценителей индивидуального сервиса и небольшого количества занимающихся. Здесь Вы не просто покупаете абонемент - вы приобретаете ключ к здоровому образу жизни, становитесь членом нашей семьи. Забота о вашем физическом и психологическом здоровье для нас на первом месте!
- ул Ленина, д 23в
- Сегодня: 09:00-19:00
Физкультурно-оздоровительный Центр "БэбиФит", с 2018 года помогаем исправлять осанки и оценки.
- ул Ленина, д 23в
- Сегодня: 09:00-19:00
Физкультурно-оздоровительный Центр "БэбиФит", с 2018 года помогаем исправлять осанки и оценки.
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 09:00-21:00
Студия коррекции фигуры TOP WOMAN FITNESS.
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 09:00-21:00
Студия коррекции фигуры TOP WOMAN FITNESS.
- ул Красная Сибирь, д 108
- Сегодня: 08:00-20:00
- Северный мкр, д 6а
- Сегодня: 08:00-20:00
Наши занятия состоят на основе кинезитерапии (лечение движением) с помощью декомпрессионных тренажёров, подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем самостоятельные и персональные занятия. А мы, опытные инструктора, поможем обрести жизнь без боли! Подготовить, восстановить движение.
- Северный мкр, д 6а
- Сегодня: 08:00-20:00
Наши занятия состоят на основе кинезитерапии (лечение движением) с помощью декомпрессионных тренажёров, подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем самостоятельные и персональные занятия. А мы, опытные инструктора, поможем обрести жизнь без боли! Подготовить, восстановить движение.
- Промышленный пер, д 2А
- Сегодня: 08:00-21:00
Маленький уютный клуб мягкого и персонального фитнеса.
- Промышленный пер, д 2А
- Сегодня: 08:00-21:00
Маленький уютный клуб мягкого и персонального фитнеса.
- ул Свердлова, д 12
- Сегодня: 08:30-21:00
- ул Свердлова, д 12
- Сегодня: 08:30-21:00
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 08:00-21:00
- ул Ленина, д 89/8
- Сегодня: 08:00-21:00
- ул Красная Сибирь, д 116
- Сегодня: 08:00-22:00
- ул Гранитная, д 6А
- Сегодня: 09:00-22:00
- ул Гранитная, д 6А
- Сегодня: 09:00-22:00
Миофасциальный релиз
Миофасциальный релиз (МФР, миофасциальный массаж) - это техника самомассажа, направленная на расслаблений глубоких мышц и фасций, нередко в комплекс тренировки включены элементы стретчинга. Занятия МФР просты и доступны для всех, кто хотел бы избавиться от мышечного напряжения, гипертонуса, дряблой кожи, в чем помогает использование специальных массажных роллов, мячей. Также этот вид тренировок рекомендуется спортсменам (перед тренировкой можно подготовить тело к нагрузке, а после - восстановиться), желающим похудеть (можно усилить эффект от тренировок, убрать отеки, сделать кожу более упругой) и офисным работникам, которые проводят много времени за компьютером (расслабиться, снять усталость).