- пл им. Карла Маркса, д 7
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
Клубы по Aqua Pilates в Новосибирске
Рекомендуемые
- ул Красноярская, д 35
- Сегодня: круглосуточно
- 2 филиала
- ул Кирова, д 23
- Сегодня: 08:00-23:00
- 2 филиала
- ул Коммунистическая, д 60
- Сегодня: 10:00-20:00
- 3 филиала
- ул Кирова, д 76
- Сегодня: 10:00-19:30
- 3 филиала
Направления
- ул Кропоткина, д 271
- Сегодня: 09:00-21:00
- ул Колхидская, д 8
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
Оснащение
Aqua Pilates
Aqua Pilates - это адаптированный для занятий в бассейне пилатес с элементами аквааэробики. Тренировки укрепляет мышечный корсет, развивают гибкость, координацию, снижают боли в спине. Вода помогает смягчить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и суставы, при этом ее сопротивление способствует увеличению эффективности упражнений.