Секции и школы по Air стретчингу - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Фитнес-клуб Аканта приглашает профессиональных спортсменов, бодибилдеров, пауэрлифтеров и тех, кто просто хочет быть в хорошей физической форме.

ТОП-5 фитнес-клубов России по версии Architecture Digest Magazine. Лучший фитнес-клуб Новосибирска по результатам голосования журнала Siberian Life.

World Class – клуб формата Upper Premium. Быть членом клуба World Class — значит, получить доступ к неограниченным возможностям фитнеса премиум класса.

Добро пожаловать в мир фитнеса и танцев!

NivaFit — это новый фитнес-центр, соответствующий современным стандартам. Ваш правильный фитнес в условиях большого города.

Сеть фитнес-клубов EXTREME FITNESS – это самая крупная сеть фитнес-клубов в Новосибирске с самым современным оборудованием и широкой линейкой фитнес-направлений.

Сеть фитнес-клубов СИБИРИ. У нас ВСЕГДА солнечно и дружелюбно!

Сеть фитнес-клубов EXTREME FITNESS – это самая крупная сеть фитнес-клубов в Новосибирске с самым современным оборудованием и широкой линейкой фитнес-направлений.

ART COMPANY- это место, где проявляют любовь и заботу к своему телу. ART COMPANY - это сеть спортивных семейных центров для детей от 3х до 14 лет, а также взрослых любого возраста уровня подготовки.

Фитнес—центр в Академгородке. Удобное месторасположение, улыбчивые администраторы и незабываемые занятия. Уверены, что посетив наши занятия хотя бы один раз, вы обязательно захотите вернуться!

Gym Life — это современный фитнес-клуб с панорамными окнами и просторными раздевалками с душевыми кабинами. В клубе есть все необходимое оборудование для занятий фитнесом, йогой, пилатесом и другими групповыми занятиями.

Сеть фитнес-клубов EXTREME FITNESS – это самая крупная сеть фитнес-клубов в Новосибирске с самым современным оборудованием и широкой линейкой фитнес-направлений.

Фитнес-клуб МС2 сегодня — это современный, хорошо оснащенный, стильный и атмосферный клуб, число членов которого близится к 5000, а команда профессионалов по праву считается одной из сильнейших в Новосибирске. В клубе представлен широкий спектр высококачественных услуг индустрии фитнеса и красоты, отмеченных золотой медалью межрегионального конкурса «Лучшие товары и услуги Сибири «Гемма», медалями «Сибирской Ярмарки».

70% наших учеников достигают видимых результатов уже за 2 месяца, садятся на шпагат, укрепляют мышцы, худеют.

Спортивно-танцевальная школа Studio 64 - это пространство для раскрытия ваших возможностей!

Сеть фитнес-клубов EXTREME FITNESS – это самая крупная сеть фитнес-клубов в Новосибирске с самым современным оборудованием и широкой линейкой фитнес-направлений.

Сеть фитнес-клубов СИБИРИ. У нас ВСЕГДА солнечно и дружелюбно!

Уютная сеть студий йоги и растяжки.

Сеть фитнес-клубов СИБИРИ. У нас ВСЕГДА солнечно и дружелюбно!

Сеть фитнес-клубов EXTREME FITNESS – это самая крупная сеть фитнес-клубов в Новосибирске с самым современным оборудованием и широкой линейкой фитнес-направлений.

Air стретчинг

Air-стретчинг, или аэростретчинг - это вид растяжки “в воздухе” с использованием специальных гамаков, обеспечивающих мягкую поддержку тела и распределение веса. Одним из главных плюсов тренировок является возможность деликатного и эффективного растяжения мышц и связок без лишней нагрузки на суставы и риска травм. Занятия помогают развить координацию и чувство баланса, контроль движений в гамаке помогает укрепить мышцы пресса и спины, улучшить осанку. Для некоторых людей air-стретчинг становится более быстрым способом сесть на шпагат. Еще одно достоинство этого направления - гамак создает ощущение комфорта и безопасности, что помогает снять нервное напряжение и улучшить настроение.