Клубы по bodypump в Новосибирске
Рекомендуемые
- ул Богдана Хмельницкого, зд 1/1
- Сегодня: 07:00-00:00
- 3 филиала
- ул Троллейная, д 130а
- Сегодня: 07:00-00:00
- 3 филиала
- ул Геодезическая, д 4/1
- Сегодня: круглосуточно
- 6 филиалов
- ул Нарымская, д 37
- Сегодня: 06:00-00:00
- 4 филиала
- ул Советская, зд 64
- Сегодня: 07:00-22:00
- 6 филиалов
- ул Советская, зд 64
- Сегодня: 07:00-22:00
- 6 филиалов
- ул Мусы Джалиля, д 14/1
- Сегодня: 07:00-23:00
- 4 филиала
- ул Татьяны Снежиной, зд 40
- Сегодня: 07:00-23:30
- 5 филиалов
- ул Семьи Шамшиных, д 20
- Сегодня: 07:00-22:00
- 6 филиалов
Bodypump
Bodypump - это групповая силовая программа тренировок с небольшими фитнес-штангами, разработанная тренерами Les Mills International из Новой Зеландии. Занятие проходит под энергичную музыку в высоком темпе с большим количеством повторов упражнений, что помогает эффективно бороться с лишним весом, прорабатывать проблемные зоны и сделать фигуру подтянутой. Вес штанги можно менять, чтобы регулировать нагрузку и интенсивность тренировки. Программа Bodypump обновляется раз в три месяца, в нее внедряются эффективные и актуальные нововведения и элементы функционального тренинга.