- ул Некрасова, д 63/1
- Сегодня: 08:00-21:00
Клубы по шейпингу в Новосибирске
Рекомендуемые
- ул Богдана Хмельницкого, зд 1/1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 3 филиала
- ул Троллейная, д 130а
- Сегодня: 09:00-22:00
- 3 филиала
- ул Тюленина, д 17/1
- Сегодня: 09:00-22:00
- 3 филиала
- ул Станиславского, д 33
- Сегодня: 09:00-23:00
- 5 филиалов
- ул Зорге, д 179/1
- Сегодня: 09:00-23:00
- 5 филиалов
- ул Бориса Богаткова, д 228/1
- Сегодня: 07:00-21:00
- 6 филиалов
- ул Кирова, д 76
- Сегодня: 09:00-21:00
- 5 филиалов
- ул Николаева, д 12/3
- Сегодня: 14:00-20:00
- 2 филиала
- б-р Молодежи, д 40
- Сегодня: 09:00-22:00
- 2 филиала
Шейпинг
Шейпинг - это групповая фитнес-программа, направленная на проработку проблемных зон, укрепление мышечного корсета и поддержание физической формы в тонусе. Тренировки включают в себя силовые, аэробные и кардио-упражнения разной интенсивности, подходят для начинающих. Существуют разные виды шейпинга: шейпинг для детей, для пожилых, шейпинг PRO (для спортсменов с опытом), классический шейпинг, шейпинг-терапия и хореографический шейпинг - в зависимости от возможностей, уровня подготовки и целей можно определиться с программой.