Тренеры по Aqua Cross Fit в Новосибирске

Рекомендуемые













Мастер Спорта СССР по волейболу. Участник Чемпионатов СССР в Высшей и Первой лиге, в Кубках СССР, Кубках Сибири и Дальнего Востока по волейболу. Участник международных соревнований в г. Москва среди научных центров России, международных турниров «Береговая Волейбольная лига» по волейболу, турниров «Сельские игры» .

Aqua Cross Fit

Aqua Cross - это высокоинтенсивные групповые тренировки в воде, аналог кроссфита. В течение занятия прорабатываются все основные группы мышц, в результате улучшается гибкость, чувство баланса, снижается вес, увеличивается мышечная масса. Во время тренинга используется оборудование - утяжелители, пояса, гантели и т.д.