Тренеры по пауэрлифтингу в Новосибирске

Рекомендуемые













Общий стаж тренировок — 13 лет. Финалистка спортивного реалити-проекта. Кандидат в мастера спорта по жиму лёжа. Второе место на Кубке Мира НАП по жиму лёжа. Второе место на открытом всероссийском турнире «Легион» по жиму лёжа.

Опыт личных тренировок: 20 лет. Мастер спорта международного класса по жиму лежа в экипировке федераций WPC и IPA; Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу; Судья федеральной категории IPA.

Опыт личных тренировок: 7 лет. Абсолютный чемпион Дальневосточного федерального округа по классическому жиму лёжа в категории до 74 кг. Чемпион республики САХА (Якутия) по пауэрлифтингу . Призёр чемпионата Дальневосточного федерального округа по пауэрлифтингу. Призёр всероссийских соревнований по пауэрлифтингу "Центр Азии".

Опыт личных тренировок: 19 лет. Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа; Элита России среди профессионалов; Пятикратный чемпион мира, двукратный серебряный призер Европы, чемпион Европы, Чемпион России; Победитель различных международных и мастерских турниров по жиму штанги лежа; Рекордсмен мира по жиму штанги лежа в софт-экипировки.

Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг - это вид спорта, силовое троеборье, включающее в себя три основных упражнения: становую тягу, жим лежа, подъем штанги на плечах в приседе. Тренировки развивают максимальную силу, выносливость, снижают процент жира в организме, укрепляют мышцы и помогают выработать самодисциплину. Пауэрлифтинг требует серьезной физической подготовки, спортсмены постепенно увеличивают нагрузки, стремясь отточить технику и взять максимальный вес, при этом доступен для мужчин и женщин любого возраста при отсутствии серьезных ограничений по здоровью.