КМС по спортивной аэробике. Победитель номинации «Лучший инструктор года». Участник телевизионных проектов по фитнесу и международных конвенций.
Тренеры по дэнсу-аэробике в Новосибирске
Рекомендуемые
КМС по спортивной аэробике. Победитель номинации «Лучший инструктор года». Участник телевизионных проектов по фитнесу и международных конвенций.
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу. Окончила НГПУ, преподаватель физической культуры.
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу. Окончила НГПУ, преподаватель физической культуры.
Участник международных конвенций World class (Москва), участник семинаров для преподавателей спортивной и фитнес аэробики, Федерация спортивной аэробики НСО.
Участник международных конвенций World class (Москва), участник семинаров для преподавателей спортивной и фитнес аэробики, Федерация спортивной аэробики НСО.
Дэнс-аэробика
Дэнс-аэробика - это групповые фитнес-тренировки, разновидность классической аэробики с включением простых элементов хореографий разных танцевальных направлений. Занятия проходят под энергичную музыку, поднимают настроение, помогают снизить вес, скорректировать фигуру, развить выносливость, пластичность, гибкость и чувство ритма.