Тренеры по TRX в Новосибирске

Рекомендуемые













Многократный победитель областных и региональных соревнований по художественной гимнастике. Призёр чемпионата СФО по художественной гимнастике. Двукратный участник Чемпионата России по художественной гимнастике.

Проходит постоянное обучение в сфере фитнеса. Имеет множество дипломов и сертификатов международного образца, обучалась у лучших мировых презенторов, участница многочисленных российских и зарубежных конвенций. "Для достижения устойчивого результата необходимы дисциплина и регулярность. А найдя себе направление и тренера по душе, занимаясь 2-3 раза в неделю, вы не только достигните успеха, но и получите огромный заряд позитивных эмоций!"

Специалист по восстановлению движения после травм 2-х олимпийсĸих чемпионов по ГРБ, Ведущий семинара по методиĸам восстановления и тренировоĸ для личного состава Российсĸого Университета Спецназа (2021 год, Грозный). Методист ĸоманды Российсĸого Университета Спецназа (Грозный) при подготовĸе ĸ чемпионату Мира среди подразделений спецслужб в Дубае. Президент федерации фунĸционального многоборья НСО (2018-2023).

Кандидат в мастера спорта по волейболу; Многократный чемпион и призёр чемпионатов и кубков РФ по волейболу. Серебряный призер международного турнира Кубка Ельцина в составе сборной России, участник Champions league.

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Мастер Спорта Международного класса по пауэрлифтингу. Мастер Спорта Международного класса по жиму штанги лёжа.

Ежегодный участник мастер-классов, конвенций и семинаров по фитнесу. Преподаватель базового курса «Инструктор групповых программ» в Национальном университете фитнеса.

Сертифицированный тренер групповых программ. Прошла обучение: "Коррекция стопы, ТБС и коленного сустава инструментами прикладной кинезиологии".

Обладательница сертификатов: Romana’s Pilates Mind Body Studio by World class: «Базовый уровень»; Af Study: «Преподаватель Pilates matwork 1,2»; «Инструктор тренажёрного зала»; Школа здоровья Доктора Демченко: «Кинезиотейпирование».

КМС по спортивной аэробике. Победитель номинации «Лучший инструктор года». Участник телевизионных проектов по фитнесу и международных конвенций.

TRX

TRX - это функциональный тренинг с использованием прочных петель-тренажеров. Регулярные тренировки помогут развить подвижность, координацию, силу, гибкость, проработать мышцы всего тела, сделают суставы более подвижными. TRX-тренинг подходит как для начинающих спортсменов, так и для профессионалов, за счет регулирования интенсивности нагрузки и безопасности оборудования риск травм существенно снижен. Также тренажер позволяет делать программу занятий разнообразной, не уменьшая эффективность и не теряя эффекта новизны.