Член сборной СФО , Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике.
Тренеры по гимнастике в Новосибирске
Рекомендуемые
Член сборной СФО , Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике.
Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике.
Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике.
Кандидат в Мастера Спорта России по чир спорту.
Кандидат в Мастера Спорта России по чир спорту.
Вторая судейская категория.
Вторая судейская категория.
Тренер высшей категории. Всероссийская судейская категория.
Тренер высшей категории. Всероссийская судейская категория.
Многократный победитель областных и региональных соревнований по художественной гимнастике. Призёр чемпионата СФО по художественной гимнастике. Двукратный участник Чемпионата России по художественной гимнастике.
Многократный победитель областных и региональных соревнований по художественной гимнастике. Призёр чемпионата СФО по художественной гимнастике. Двукратный участник Чемпионата России по художественной гимнастике.
Спортивный стаж 23 года. Серебряный призёр чемпионата России и многократный призёр соревнований на призы Олимпийского чемпиона Евгения Подгорного. 1-ый спортивный разряд по воздушной гимнастике.
Спортивный стаж 23 года. Серебряный призёр чемпионата России и многократный призёр соревнований на призы Олимпийского чемпиона Евгения Подгорного. 1-ый спортивный разряд по воздушной гимнастике.
Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта (Гимнастика и фитнес для беременных). Участница и победительница турниров по большому теннису в категориях ITF и WTA. Член сборных команд по теннису: Ленинградской области; Малаги (Испания); Suffolk University (Бостон , США).
Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта (Гимнастика и фитнес для беременных). Участница и победительница турниров по большому теннису в категориях ITF и WTA. Член сборных команд по теннису: Ленинградской области; Малаги (Испания); Suffolk University (Бостон , США).
Всероссийский фестиваль-конкурс «Сила искусства» — лауреат II степени (4x), III степени (3x). 3 место на чемпионате России по воздушной атлетике. (полотна), Москва. 3 место на чемпионате мира по воздушной атлетике (полотна), Польша, Люблин.
Всероссийский фестиваль-конкурс «Сила искусства» — лауреат II степени (4x), III степени (3x). 3 место на чемпионате России по воздушной атлетике. (полотна), Москва. 3 место на чемпионате мира по воздушной атлетике (полотна), Польша, Люблин.
Тренер второй категории, тренер-преподаватель.
Тренер второй категории, тренер-преподаватель.
Тренер-преподаватель.
Тренер-преподаватель.
Тренер высшей категории, тренер-преподаватель.
Тренер высшей категории, тренер-преподаватель.
Трехкратный победитель и трехкратный призер Чемпионата России. Многократный победитель и призер СФО и всероссийских соревнований. Окончила Колледж олимпийского резерва по специальности тренер-преподаватель по физической культуре и спорту.
Трехкратный победитель и трехкратный призер Чемпионата России. Многократный победитель и призер СФО и всероссийских соревнований. Окончила Колледж олимпийского резерва по специальности тренер-преподаватель по физической культуре и спорту.
Мастер Спорта России по художественной гимнастике. Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике, член сборной Кемеровской области в групповых упражнениях.
Мастер Спорта России по художественной гимнастике. Член сборной Новосибирской области по художественной гимнастике, член сборной Кемеровской области в групповых упражнениях.
Обучалась в цирковой Школе. Участвовала в различных фестивалях, проектах: Цирк на сцене. Лауреат, участник фестивалей России и Казахстана : «Пятый океан», «Чемпионата воздушной гимнастики РК», «Планета танца»( оригинальный жанр), «Сила Искусств», «Танец»(оригинальный жанр). Проходила множественные мастер-классы. Работала за рубежом.
Обучалась в цирковой Школе. Участвовала в различных фестивалях, проектах: Цирк на сцене. Лауреат, участник фестивалей России и Казахстана : «Пятый океан», «Чемпионата воздушной гимнастики РК», «Планета танца»( оригинальный жанр), «Сила Искусств», «Танец»(оригинальный жанр). Проходила множественные мастер-классы. Работала за рубежом.
Спортивный судья 1 категории по чир спорту.
Спортивный судья 1 категории по чир спорту.
Неоднократный Победитель и Призёр Первенств Мира и Европы по аэробной гимнаcтике. Мастер спорта РФ.
Неоднократный Победитель и Призёр Первенств Мира и Европы по аэробной гимнаcтике. Мастер спорта РФ.
Прошла обучение на семинаре: Методика проведения занятий по аквааэробике для беременных, г. Москва. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Прошла обучение на семинаре: Методика проведения занятий по аквааэробике для беременных, г. Москва. Сертифицированный инструктор групповых программ.
Гимнастика
Гимнастика - это систематизированные, специально подобранные упражнения и приемы, применяемые для гармоничного развития и совершенствования двигательных способностей человека, его выносливости, гибкости, ловкости и скорости. В зависимости от поставленной цели можно выбрать для себя вид гимнастики: оздоровительный - доступен для взрослых и детей без ограничения по возрасту, не предполагает колоссальных нагрузок и специальной подготовки; спортивная - вид спорта, включающий несколько видов многоборья (прыжки, упражнения на брусьях, коне, гимнастическом бревне и т.д.); художественная - подразумевает развитие максимальной гибкости, выполнение элементов со шпагатами, прыжками и переворотами с использованием обруча, мяча, ленты, или без них, а также спортивная акробатика, аэробика и фитнес-аэробика.