Обладатель множества сертификатов по обучающим программам.
Тренеры по Bodypump в Новосибирске
Рекомендуемые
Обладатель множества сертификатов по обучающим программам.
Профессиональный массажист. Участница Чемпионата по пауэрлифтингу. Участник фитнес конвенции. Участник первого Сибирского чемпионата по массажу.
Профессиональный массажист. Участница Чемпионата по пауэрлифтингу. Участник фитнес конвенции. Участник первого Сибирского чемпионата по массажу.
Имеет опыт работы за рубежом и на территории РФ, работала по направлениям с VIP - клиентами. Свободно владеет английским.
Имеет опыт работы за рубежом и на территории РФ, работала по направлениям с VIP - клиентами. Свободно владеет английским.
Сертифицированный фитнес-реабилитолог. Участница ежегодных международных и российских конвенций.
Сертифицированный фитнес-реабилитолог. Участница ежегодных международных и российских конвенций.
Участник ежегодных фитнес конвенций и семинаров. Дважды участвовала а "Кроссконтинентальной гонке через Босфор", г. Стамбул.
Участник ежегодных фитнес конвенций и семинаров. Дважды участвовала а "Кроссконтинентальной гонке через Босфор", г. Стамбул.
Участница ежегодных международных и российских фитнес конвенций, в том числе Remini Wellness, Италия. Организатор авторских фитнес путешествий.
Участница ежегодных международных и российских фитнес конвенций, в том числе Remini Wellness, Италия. Организатор авторских фитнес путешествий.
КМС по спортивной аэробике. Победитель номинации «Лучший инструктор года». Участник телевизионных проектов по фитнесу и международных конвенций.
КМС по спортивной аэробике. Победитель номинации «Лучший инструктор года». Участник телевизионных проектов по фитнесу и международных конвенций.
Доброжелательная, чуткая, необычайно приветливая и жизнелюбивая София поможет вам обрести прекрасную форму и отличное самочувствие! Очень позитивный и открытый человек, к каждому найдет подход.
Доброжелательная, чуткая, необычайно приветливая и жизнелюбивая София поможет вам обрести прекрасную форму и отличное самочувствие! Очень позитивный и открытый человек, к каждому найдет подход.
Bodypump
Bodypump - это групповая силовая программа тренировок с небольшими фитнес-штангами, разработанная тренерами Les Mills International из Новой Зеландии. Занятие проходит под энергичную музыку в высоком темпе с большим количеством повторов упражнений, что помогает эффективно бороться с лишним весом, прорабатывать проблемные зоны и сделать фигуру подтянутой. Вес штанги можно менять, чтобы регулировать нагрузку и интенсивность тренировки. Программа Bodypump обновляется раз в три месяца, в нее внедряются эффективные и актуальные нововведения и элементы функционального тренинга.