Тренеры по Hot Iron в Новосибирске

Рекомендуемые













Большой интенсивный опыт ведения групповых тренировок; Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер групповых программ». Sertificate FROM THE TOP «Stretching», «Stretching training». Удостоверение о повышении квалификации ООО «Академия нутрициологии» – нутрициология и превентивная диетология.

Дипломированный тренер групповых программ: Диплом о профессиональной переподготовке «Адаптивная физическая культура, реабилитационная фитнес-аэробика»; Диплом о профессиональной переподготовке «Педагогика дополнительного образования детей и взрослых(физическая культура, спорт и фитнес)».

Удостоверение о повышении квалификации по программе «Оказание первой помощи» (САФБиС). Участник фитнес конвенций. Хореограф по направлениям Lady’s Style и Стрип-пластика. Призёр городских соревнований по пауэрлифтингу.

Опыт личных тренировок: 9 лет. Обладательница множества сертификатов и дипломов. "Хотите хорошо выглядеть и быть здоровыми? Тогда махните на все проблемы рукой! Потом ногой! Присядьте несколько раз, сделайте несколько выпадов. Ведь мотивация приходит, когда делаешь дела, а не думаешь о них!"

Долгое время работала тренером в Китае, была сопровождающим нутрициологом в фитнес-проектах. Новосибирский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования. Программа «Физическая культура: фитнес-аэробика»; Сибирская Академия Фитнеса, Бодибилдинга и спорта по направлению инструктор групповых программ; Лицензированный инструктор программ Hot Iron, Iron Cross; Международный сертификат по направлению deepWORK Basic.

Опыт личных тренировок 8 лет. Диплом персонального тренера тренажерного зала. Диплом тренера персональных и групповых программ по стретчингу и общей физподготовке. Сертификат тренер немецкого направления силовых групповых программ «Hot Iron». 5 лет стажа работы в реабилитационном санатории +аквофитнес

Тренер-преподаватель физической культуры. Многократная участница конференций по фитнесу. Курсы и воркшопы: ‌ ‌Позвоночник, Идеальная схема сжигания жировой ткани, Кинематические цепи, ‌Клинические и лабораторные признаки эндокринных заболеваний у посетителей фитнес клуба, Травмы коленного сустава в спорте, Периодизация тренировочного процесса.

КМС по фигурному катанию. Педагог по физической культуре и спорту НКОР ("красный диплом"). Многолетний опыт по работе со специальными программами только для мужчин - Aqua Men.

Тренер международной школы Balanced Body (USA) Тренер-специалист по коррекционно-восстановительному и функциональному тренингу. Школа фитнес тренеров Profit — Функциональный реформер, Тазовое дно, Анализ клиента и его осанки. Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) — Персональный фитнес тренер. АНО ДПО «Академия Бодибилдинга и фитнеса» — инструктор групповых фитнес программ; Нутрициолог, специалист по питанию; Физическая культура.

Hot Iron

Hot Iron - это групповая силовая тренировка в энергичном темпе с мини-штангами и степ-платформами, обычно проводится под музыку. Занятия подходят для людей с разным уровнем подготовки, периодически программа тренировок меняется, что помогает поддерживать интерес к активности, повышать уровень нагрузки. Hot Iron подходит тем, кто хочет развить выносливость, снизить вес, укрепить мышечный корсет, уменьшить дряблость кожи и подтянуть фигуру.